Tag:女力は骨盤力

レディの生習慣目的と詳細


2: 下着をほめる



給料日や大きな仕事を終えた日など、


自分へのプチご褒美をあげたい気分の時は、新しい下着を買ってみましょう。


パーッと飲みに行くのもわるくありませんが、


そのお金があるならキレイなれるアイテムを一つ買うこんばんはとで、


自分の中の「レディな部分」を呼び覚ますことができる気がするのです。


特に、下着は他人から見えない分、後回しになりがち。


でも、自分にしか見えないものだからこそ、


日頃から気を遣うことで細部にまで心配りできる姿勢が生まれ、気持ちも華やぎます。


新しい下着をかったタイミングで、クローゼットの中にある古い下着を買ったタイミングで、


クローゼットの中にある古い下着をチェックしましょう。


ゴムが伸びていたり、色あせているものはゴミ箱へ。


捨ているか迷う時は、「好きな人に見せられるかどうか」を基準にしてください。


目標は下着の引き出しを、宝石箱にすること。


開けるたびにうっとりするような引き出しなら、


毎日の下着選びも楽しくなるはずです!


つづく



見ていただいてありがとうございます。


次回は、 栄養はランチで摂る


をおとどけします。


耳より情報


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レディの生習慣目的と詳細

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せっかく良い靴を買っても、その靴でしょっちゅう出歩いていたら、


あっという間に汚れてしまいますし、ヒールの修理代もバカになりませんよね。


そこでオススメなのが、


通勤など移動の時には、フラットシューズズを履くこと。


内勤の人であれば、会社のロッカーにオフィス用のきちんとしたヒール靴を置いておき、


出社したらフラットシュズと履き替えます。


営業職のように外回りが多い人なら、專用の袋に仕仕事靴を入れて持ち歩きましょう。


移動時はフラットシュズを履き、目的地の最寄駅のトイレなどで、仕事靴と履き替えるのです。


持ち歩くのは荷物が増えて大変な面もありますが、


これで女の肝、ヒールの品格を保ているならお安いご用です。


さらに、フラットシューズなら脚が被れにくく、姿勢も良くなります。


何より、歩くスピードがヒール靴と全然違うので時間の短縮にもつながりますよ。


つづく


見ていただいてありがとうございます。


次回は、「自分へのご褒美デー」には、下着を新調


をおとどけします。



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レディの生習慣目的と詳細

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前回の7カ条の4つめ、アクセサリーについては、すぐにしまうためのコッがあります。


毎朝余裕を持って準備を済ませるためにも、アクセサリーの管理方法は大切。


雑然と置いているると、なくくしたり絡まったりして、、


お気に入りのアクセサリーとお別れするハメになってしまいます。


アクセサリーは、「長さ」「大きさ」「重さ」で分別して収納するのがオススメ。


私は100円均一のグッズズを利用して次のように使い分けています。


ネックレスなど長いもの


コルクボードに押しピを剌したものに吊るす。



ピアスや指輪など小さいもの


プラスチックの小物入に一つずつ入れる。



パールや凝ったデザインのネックレスなど重いもの


ビニル製のウォールポヶヶットにに一本ずつ収納。


こうしてておけば、絡まららず、大切なアクセサリーを矢うこともありませんし、


忙しい朝にサッと取り出すことができ便利ですよ。


つづく


見ていただいてありがとうございます。


次回は、日光パワーで、寝起きスッキリ


をおとどけします。





レディの生習慣目的と詳細

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帰宅後、ソファに直行すると、立ち上がるのが億劫になりがち。


疲れがピターに達している時時などは、


着替えも済ませないままソファでウトウト・・・・・・


なんてこともあるかもしれません。


帰ったら、腰を下ろす前にに次の7つのことを順番に済ませていきましょう。


そうすれば、部屋が散らかったりせず、翌朝の出動時にも慌てずに済みます。


l・一日頑張ったお気入りの靴は、脱ぎっぱしにせず、すぐに下駄箱へ。


ついでに明日履く靴をを出して、靴からコーディネートをを考ええても◎。


靴に合わせせて明日のコーデを一緒に出してしまいましょう。


2・部屋の中に「バッグ置き場」を決めておき、バッッグはその場所へIN


3・コートやジャケッットなどアウターはハンガーにかける。


  椅子などに置がない。


4・アクセサリーは、アクセサリーボックスなど決まった場所に戻す。


5・部屋着に着替え、脱いだ服はしまうものと洗うものに分別し、


  しまうものはクローゼットへ。洗うものは洗濯カゴに投入。


6・メイクを落とす。どんなに疲れていてもクレンジングを忘れないように、


 その日のテンションで使い分けられるよう、数種類を常備しておく。


7・目に見ええるゴミなど(我が家の場合は愛猫の毛が散っているので)拾う。


私はこの一連の作業を終えてから、ソファに腰かけてテレビをつけています。


こう書くとずいぶんややることが多いように感じられますが、


これらら7つを一つの流れにすると、ものの数分で終わります。

まずは、一週間続けてみてください。


習慣にしてしまえば、何もせずにソファに直行することの方がむしろ


居居心地地悪く感じるようになるはずです。


つづく


見ていただいてありがとうございます。


次回は、アクセサリーは、「長さ」「大きさ」「重さ」で分別


をおとどけします。




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