美しくしなやかに生きるリスト
シリーズ・レディの美容術
ハンカチを持たない女は老けやすい
手は年齢がストレートに表れるパーツです。
顔はツヤツヤなのに、手の甲がカサカサ&シワシワでは、一気に老けた印象に。
顔だけでなく、手肌も乾燥対策を怠らないようにしましょう。
たとえば、トイレのハンドドライヤーは強風で水分を蒸発させるため必要以上に
水分をとばしてしまい、手が過乾燥状態になる場合があります。
毎回きちんとハンカチを持ち歩き、やさしく水分を拭き取りましょう。
もちろん、その後ハンドクリームでケアすることも忘れずに、
手は、身体の中で自分自身の目に最も多く映るパーツでもあります。
手がキレイだと、気分も上がりますし、「私は今日もキレイ♪」と
いう自己暗示をかけることができますよ。
気品のある首作りは、「スマホの持ち方」にあり
手と同じく、首も年齢が出るパーツです。
アメリカのフロリダ州のカイロプラクターディーン・フィッシュマン(Dean Fishman)によれば、
20代でも首のシワがある人が増えているのだとか。
その一因として、スマホの使用で下を向いている時間が長いことが考えられるそうです。
スマホを持つ際には、目綿と同じ高さにしてみてください。
また、スキンケアの際に化粧水や乳液を首まで伸ばしてマッサージしましょう。
首がツルツルになるだけでなく、リンパの流れも促進され、全身の血流が良くなります。
つづく
次回は
毛抜きはポーチの中必需品
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美容と健康
株式会社ジョイフルライフ提供
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