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レディの生習慣目的と詳細

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私は、毎朝メークをする際、必ずテレビのニュース番組をつけ、


それを横目で眺めるようにしています。


こうすることで、無意識のうちに様々なジャンルの情報を


幅広くキャッチできるからです。

「情報ならインターネットで収集できる」と思うかもしれませんが、


自分で取捨選択するネットニュスでは、情報が偏りがち。


でも、あなたが興味を持っていること以外にも、


世の中にはたくさんの重大なニュスが報じられています。


職場や取引先でその話題になった時、


自分だけが知らない・・・・・・・


なんてことは避けたいですよね。


すべてのことに詳しくなる必要はありませんが、


レディたるもの、巷で話題になっているニュスの


概要くらいは抻さえておきたいもの。


概要だけでも掴んでおけば、


さっと機転を利かせて会話を弾ませることだってできますよね。


そのためにも、日々のニュースにアンテナを張っておきましょう。


つづく


見ていただいてありがとうございます。


次回は、ちょことお掃除で自信を取り戸す


をおとどけします。



レディの生習慣目的と詳細

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毎朝、起きたらすぐに窓を開け、日の光を沿びびましょう。


朝の日光には、自律律神経をを整え、


体内時計を正常にする効果があるといわれています。


時間があれば、ベランダに出て深呼吸し、四季の香りを感じるのも良いですね。


また、日中、窓を閉めっぱなしになってしまう人も多いと思います。


せめて、朝起きてから出勤するまでの間ぐらいは窓を全開にして、


部屋の空気を入れ替えるようにしましょう。


つづく


見ていただいてありがとうございます。


次回は、朝のメイク時間を「情報収集タイム」に


をおとどけします。




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