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「ギブ・アンド・ギブ」

「自分がやってあげたのだから、相手も同じことを返してくれるはず」と期待していると、


その通りにならなかった時にガッカリしてしまいます。


それでも、人に親切にしたら何か見返りを求めたくなるのが人情というもの。


ですので「見返りは同じ形で返ってくるとは限らない」と考えるようにしましょう。


たとえば、あなたが友人の誕生日会を開いてあげたのに、


彼女があなたの誕生日を祝ってくれなかったらショクですよね。


「こんなことなら、わざわざ誕生日会をやってあげるんじゃなかった」


などと損した気分になってしまうかもしれません。


でも、それは違っています。


なぜなら、別の友人からあなたは、「誕生日会を開いてあげていた優しい人」と


いう評価を受けているかもしれないからです。


それでは、結果的にあなたとって大きな見返りと言えるのではないでしょうか。


ギブ・アンド・テイクのテイク(見返)を求めずに、与え続ける。。


その姿勢が、心の余裕や品性を感じさせるのです。


そして、実は、その方が、回り回っていいことがあるのです。




SNSの「渾身の一打」を見逃さい


不思議なもので、SNSというのはあまり発信していない人ほど、


他人の更新をマメにチエックしているものです。


逆に、頻繁に更新する人は他人がアップする情報に関心を寄せていないことが


多いのではなないいのでしょうか。


たとえば、私はかなり発信回数が多いです。


その分、他人の更新チェッッククはおろそかになりがちなので、


「相手は私の情報を見てくれているのに、私は相手のことをよく知らない」と


いうシチュェーションに陥ることがたまにあります。


一方、発信回数が少ない人にとっては、数少ない更新の一つ一つが「渾身の一打」


だったりします。


その一打を役立てない手はありません。


会う予定が決まっているなら、事前に相手のSNSを集中的にチエックするのです。


会話の中で「お菓子作りが得意なんですね」などと、相手がアップしていた


情報をもとに話を切り出すと、相手は「見てくれているんだ」と


嬉しい気持ちになることでしょう。


プレゼントを選ぶ際にも、SNSで趣味嗜好を把握するのがオススメです。



今すぐスストップ!SNSのかまっってちゃん


多くの人が見るSNSに、長々と愚痴を書きこむのはやめましょう。


愚痴ばかりの書き込みは、見ているる方も疲れてしまいます。


また、たまになら友人が心配のコメントを寄せてくれるかもしれませんが、連日のように


愚痴をアップしていたら「またなの」「もしや、かまってほしいだけ?」と呆れられる可能性も。


LINEの基本ルールをマスターする


LINEは手軽な分、メールにはないトラブルが起こりがち。


悪気はなくても、ちょっとしたことが相手を不快にさせてしまうかもしれません。


以下は、LINEを使う上での基本事項です。


スタンプ手裏剣はNG!


 やたらとスタンプを連打しすぎていませんか?


 スタンプは使利ですが、意味もなくダラダラと送られると、迷惑だと感じる人もいます。


 相手がスタンプを使うペースを観察してみましょう


既読スルーに追い打ちをかけない


 読んだがどうかがすぐに分かるのがLINEの利点でありますが、


 誰もがすぐに返信できるとは限りません。


 「既読」の表示がついたからと言って、失継ぎ早に返事を催促するのはやめましょう。


 とりあえず読んではいるものの、相手は仕事中で返信ができなかったり、


 どう返事するかを考えている場合もあります。


 そのような状況の時に、「読んでるでしょ。返事まだ?」と


 追い打ちをかけられるとイライラする人もいるかもしれません。


 本当に緊急の用事なら、メッセージではなく電話をかけましょう。


グループでの個人の会話はご法度


 何人かのグループで個人的な会話を繰り広げるのは、他のメンバーに迷惑です。


 個人的なトークは、グループを使わず当人同士で。


グループは、マメに編成


 たとえば、友人5人のグループで旅行する計画を立てたものの、


 一人が参加できなくなったとします。


 それなのに、同じグループで旅行の計画をあれこれ相談し続けるのは、


 参加できない人にとっては苦痛でしかありません。


 行けるメンバー4人だけで新たにグループを編成して、旅行の話はそちらでするべきです。


文字だけで怒らない


 怒りというのは、会話では相手の表情を見ながら話すのでしずまりやすいもの


 LINEでは文字だけなので感情を読み取れず、


 相手が想像以上に重く受け止める可能性があります。


文字のみのコミュニケーションでは、


同じ言葉でも相手と自分では重みのギャプが発生しやすいのです。


つづく


最後まで見ていただいて有り難うございます。


次回は、SNSの「渾身の一打」を見逃さい


をおとどけします。



美容と健康


これら/の/働き/が/、/お/肌/の/ターン/オーバー/を/促進/し/、/美肌/へ/と/導い/て/くれる/の/です/!/

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さらに/、/活性/酸素/を/セーブする/働き/によって/肌/の/疲労/や/老化/を/防止/し/、

/シミ/の/もと/と/なる/メラニン/の/生成/まで/抑え/て/くれる/の/です/

この/よう/な/プラセンタ/の/諸々(様々)/な/働き/が/総合/的/に/効果/を/発揮/し/て/

お/肌/を/美/白し/て/くれる/ん/です/ね/

プラセンタ/の/ひとつ/の/力/だけ/で/は/なく/、

/いろいろ/の/栄養素/の/力/が/総合/的/に/働い/て/美/白/&/美肌/を/かなえ/て/くれる/ん/です/

当然(もちろん)/、/美/白/だけ/で/なく/しわ/や/たるみ/、/小じわ/、

/ほう/れい/線/など/に/も/高い/効果/を/発揮/し/ます/!/

改めて/プラセンタ/って/すごい/と/考え(思い)/ます/ね/(/笑/)/?/

プラセンタ/の/働き/と/肌/の/ターン/オーバー/プラセンタ/に/内蔵さ(含ま)/れ/て/いる/

豊富/な/栄養素/は/肌/の/ターン/オーバー/を/正常/化/さ/せ/ます/。/

女(女性)/にとって/苦痛(悩み)/の/種/は/肌/老化/です/よ/ね/どんなに/顔立ち/が/美しく/て/も/、

/シミ/が/ひとつ/可能な/と/たちまち/老け/て/見え/て/しまう/の/が/厄介/です/

そのような(そんな)/シミ/に/、/プラセンタ/が/成果/的/だ/という/事/を/知っ/て/い/ます/か/?/




実は/プラセンタ/は/、/シミ/に/も/高い/影響(効果)/を/発揮/する/の/です/!

/プラセンタ/は/お/肌/に/ツヤ/や/ハリ/を/出し/て/くれる/イメージ/は/

ある/と/思い/ます/が/、

/くすみ/を/取り除い/て/シミ/まで/薄く/し/て/くれる/効果/が/ある/の/です/。/

その上(さらに)/、/プラセンタ/特有/の/向上(成長)/因子/や/酵素/など/も/含ま/れ/て/い/ます/。/

こんなに/豊富/な/栄養素/が/内蔵さ(含ま)/れ/て/いる/の/は/、

/プラセンタ/だけ/な/の/で/は/?/?/と/思っ/ちゃ/い/ます/。/

プラセンタ/は/(忙しい)/現代/人/に/欠か/せ/ませ/ん/!/?

/効果/の/ある/プラセンタサプリ/を/選ぼ/う/諸々(いろいろ)/な/プラセンタサプリメント/を

/飲ん/で/試し/て/いる/私/です/が/最も/美/白/影響(効果)/が/見込み(期待)/でき/た/の/は/

馬/プラセンタ/の/中/でも/へその緒/(/サイタイ/)/が/添加(プラス)/さ/れ/て/いる/もの/です/。

肌/が/トーン/急上昇(アップ)/し/た/事(こと)/を/自身(自分)/で/も/感じ/、/

化粧直し/を/し/て/いる/時/に/仲/の/良い/子/に/も/「/なんか/肌/が/明るく/なっ/た/ね/!/」/と/

言わ/れ/た/事(こと)/が/あり/ます/自身(自分)/が/影響(効果)/を/体感(実感)/する/こと/が/ハッピーな

(嬉しい)/の/は/当然(もちろん)/です/が/、/周り/に/言わ/れる/の/って/やっぱり/ハッピーな(嬉しい)/!/!


/高い/影響(効果)/を/求める/方/は/プラセンタエキス/と/サイタイエキス/の/どっちも(両方)/が/充分に/と/入っ/て/いる/こと/が/明記/さ/れ/て/いる/

もの/を/選択し/ましょ/う/中/に/は/成分/表示/を/見る/と/サイタイエキス/が/

本当に/内蔵さ(含ま)/れ/て/いる/の/か/疑わしい/サプリメント/も/あり/まし/た/…

/いくら/上質/な/馬/を/使用/し/て/い/て/も/存在/し/ない/原料/名/が/記載/さ/れ/て/いる/

サプリメント/は/なんとなく/怖い/ので/…/私/は/使用/を/取り止め/に/し/まし/た/

そもそも/馬/は/豚/と/対比(比較)/し/て/分娩(出産)/数/も/少ない/ため/、

/馬/プラセンタ/は/大いに(非常に)/高価/に/なる/性質(傾向)/が/ある/ん/です。/





「/馬/プラセンタ/」/が/希少/値打ち(価値)/が/あり/、/高価/な/種類/だ/と/謳っ/て/い/た/として/も/、
/微量/しか/配合/さ/れ/て/い/ない/アイテム(商品)/という/事(こと)/も/あり/ます/!/!
/私/たち/買い物(購入)/者/に/分から/ない/よう/に/、/通例(本来)/望む(欲しい)/成分/が/薄め/られ/て/いる/と/し/たら/信用/でき/ない/です/よ/ね
/馬/プラセンタ/を/ピックアップする(選ぶ)/場合(際)/に/は/、/(きちんと)/し/た/成分/表示/の/ある/もの/で/、
/何/が/どれ/くらい/配合/さ/れ/て/いる/かも/具体的/に/ちゃんと(しっかり)/と/見極め(確認)/する/不可欠/と/思って/います。

/懸念事項(心配)/な/方/は/製造元/に/照会(問い合わせ)/て/み/ましょ/う/!/
その/とき(際)/に/明確/な/解答(答え)/を/出し/て/くれる/と/安心/でき/ます/ね/。

アイテム(商品)/ページ/や/対比(比較)/Webページ(サイト)/で/偽っ/た/情報/記載/し/て/いる/時(ケース)/も/

ある/ので/、

/何/より/も/真っ先に(まず)/”/自分/で/見定め(確認)/する/事(こと)/”/が/価値がある(大切)/。/

中でも/伸びる(成長)/因子/は/お/肌/を/綺麗に(美しく)/キープする(保つ)/ため/に/肝心(重要)/な/役割/を/担っ/て/いる/の/です。

/加えて(また)/、/プラセンタ/は/血行/促進/成果(効果)/も/ある/ので/、/

血行/が/滞っ/て/肌色/が/くすん/だり/顔色/が/悪く/なっ/て/光が当たらない/フィーリング/に/なっ/た/お/顔/を/を/明るく/変え/て/くれる/の/です/!/

最近/ファンデーション/の/色/が/合わ/なく/なっ/て/き/た/、/首/より/顔/の/ほう/が/暗い/…/

なんて/お/悩み/を/持つ/人/に/は/ハッピーな(嬉しい)/成果/です/よ/ね/!/

こうした(このような)/、/プラセンタ/の/発展(成長)/因子/の/効果/と/血行/促進/効果/は/、

/お/肌/にとって/ハッピーな/効果/ばかり/を/もたらし/て/くれ/ます/。

夏/に/紫外線/を/浴び/まくっ/て/しまっ/た/!/シミ/や/そばかす/が/増加し(増え)/て/き/た/!/

なんて/焦る/前/に/、/プラセンタ/で/ちゃんと(しっかり)/ケア/し/ませ/ん/か/?/

プラセンタサプリ/なら/飲む/だけ/で/内側/から/効果/的/な/美容/ケア/が/出来/ちゃ/い/ます。

/お/肌/の/ほか/に/も/、/体/を/生き生き/と/健康/に/し/て/くれ/たり/、

/朝/の/目覚め/を/すっきり/さ/せ/て/くれる/という/ハッピーな/効果/も/期待/できる/ん/です/よ/。/

採り上げるの(今回)/は/、/そのような(そんな)/プラセンタ/の/美/白/成果(効果)/について/ご/解説/し/ます/。

シミ/を/なかっ/た/こと/に/し/て/、/真っ白/な/若々しい/お/肌/を/手/に/入れたい/人/は/ぜひ/ポイント/に/し/て/ください/ね/?/

シミ/が/できる/きっかけ/初めに/シミ/が/できる/原因/について/見/て/いき/ましょ/う/!/

紫外線/や/摩擦/など/の/刺激/によって/生成/さ/れ/た/メラニン/が/、

/代謝/さ/れ/ず/に/肌/に/蓄積/さ/れ/て/シミ/と/なっ/て/しまい/ます/。/

通例(本来)/なら/ば/、/肌/の/ターン/オーバー/によって/メラニン/が/代謝/さ/れ/て/シミ/が/でき/ず/に/済む/の/です/が/、

/肌/の/ターン/オーバー/が/遅れる/事(こと)/で/シミ/が/肌/に/現れ/て/しまう/の/です/。

肌/の/ターン/オーバー/が/滞っ/たり/シミ/が/できる/の/に/は/

以下/の/よう/な/きっかけ/が/考え/られ/ます/。/

過度/に/紫外線/を/浴びる/事(こと)/で/多量/の/メラニン/が/生成/さ/れ/、

/肌/の/ターン/オーバー/で/代謝/し/きれ/なく/なる/ニキビ/や/皮膚/炎/が/長引い/て/色素/沈着/する/

睡眠/不足/や/ストレス/によって/

肌/の/ターン/オーバー/が/乱れる/栄養/バランス/の/乱れ/た/

食事/など/生活/習性/の/乱れ/で/肌/の/ターン/オーバー/が/乱れる/女性/ホルモン/で/

ある/エストロゲン/が/低下/し/て/肌/の/ターン/オーバー/が/乱れる/?/





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根本的に男と女はどう違うの?


一つのことしか考えられない男

常に気が散っている女

男ってこんな生き物

感情表現が苦手。

些細な変化に気づかない。

目的を持って話す。

一度に一つかできない。

必要な情報以はシャットダウン

原始より、男性は狩りに出る性。

度獲物をロックオンするとそれ以の必要のない物は、視界に入ることはない。

さらに「男だろ、細かいことは気にするな」と言われて育ったので、些細な変化に気付き察するのが苦手。

裏を返せば、小さなことに気を取られず、大局を見定められるということ。

会話は問題解決の手段でしかなく、感情など余計ものは取り除き、原因と結果を論理的に話す。


女ってこんな生き物

感情や表情が豊か。

相手の変化を察する。

しゃべることが目的。

同時に複数のことなす。

女性の勘が当たるのは変化に敏感だから

家庭を営む性である女性は、人の行動や仕草に敏感で、家族の健康状態など

、あらゆることを常に気にかけ、よく観察している。


そのため、男性に比べ、相手の感情や考えを察するのも得意であるのです。

女性にとっての会話は、「内容」よりも「会ってしゃべること」の方が重要で、

その場のノリや思いつきで、どんどん話が進む。


「女の話にオチがない」と言われるのはこのためなのです。

こんかいの記事のチェック

男性に「気持を察して」は無理「私のお願い」セットで頼んじゃいましょう。

女性は常に相手の考え読る訓練を自然としてきました。

たとえば、3歳くらいのから始まるおままごとがそれです。

男性が、戦隊ヒーローのセリフを真似している間、女性はすでにおままごとという疑似家庭で、

人間観蔡をしながら社会を身に付けていたのです。


大人になっ他男性の会話は「最新のスマホ事情」とか「ある仕事にまつわる話」など情報交愌がメインです。

女姉妹に囲まれて育った家庭環境や、よほど女友達が多い、という男性でない限り、

「相手の気持ちを蔡することは不得意」な生き物であることをまずは理解しましょう。


だから、女性が「家デートばかりじゃつまらないな」と言っても、

「じゃ、何する
?」と言枼を情として受け取っているだけで、女性の真意である「マンネリなのは

私を切に思っていないのではないの
?」は届かないのです。

私を察する男性になって・・・・・という要望は捨て、あなたが自分の願いを叶える賢い女になるのです。

「この時期の海ほ立って気持ち委員だって、ここのところ家デートばかりじゃない?

外行こよ!

私、見たいから」と誘導します。

「情扱」「最近の二人の状況」「私、〇〇〇したい」と三つの要素をセットすると、気持ちは分からなくても、

快く気持ちに荅えてくれるでしょう。


女性を喜ばせる男性に仕上ていきましょう。


こんかいのまとめ。


セックスは男性にとって単なる欲望の一とわりきって「愛してる?」は強要しないように


女性にとって愛情と性欲は手を結んでいる関係ですが、男性にとって性欲は単なる欲望に近いものです。


だからこそ、ロマンチックな雰囲気がなかったり、

愛撫という言葉の通り愛を感じる行為かなされないと、女性は気持ちが乗っていきません。


しかし、男性はそんなことよりも「やりたい!」一心です。


そのギャップに女性はショックを受けていると思います。


そういう意味では、少し性的に興奮できるような工夫をしながら、


彼に最初はゆっくりと進めてもらうことをお願いして、


彼の興奮度に徐々に出も合わせていくことが大切かもしれません。

また、行為か終わってしまうと急に男性が冷たく感じることがあります。


そんな時に、「愛してる?」とか「私のこと好?」など、答えを言葉で強要すると男性は嫌になってしまいます。


ここは、何も言わず晼枕してもらうとか、男性に密着して寝るなどして自分の満足度を上げましょう。


そのくらいであれば内心はちょっと画倒でも我慢して付き合ってくれる男性もいます。


お母さんの尾腹の中で胎児が無防備であるように、肌が重なると自然な安心感が生まれます。


二人にとってこの時間が大切なひとときとなるように、


二人のペースを合わせて気持ちを高めると、


絆が深まることでしょう。




気になる彼との食事デートの注意点①



行きつけでデカイ顔したい男


ミシュラン化する女


男の店選び


行きつけ=2の「オレんち」



女性に比べ、食に対してこだわりがなく、お店の雰囲気は、さほど重視しない。


「好きな女を自分のモノにしたい」という欲求同様に、飲食店においても、

「行きつけ」をつくりたがる。


一度「ここ」と決めたら、気まぐれでは変えず、同じ店に通い続け、女性や接待先を連れて行く。


新しいルールや仕組みに慣れるまで時間がかかるため、

できれば通い慣れた店で安定したサービスを受けたい。



女の店選び


チェック項目数はミシュラン並み


飲食店選びでは、様々な観点で店をチェックし、総合点の高さで評価する。



同伴者とのおしゃべりも、食事の目的の一つなので、

料理が美味しくても、雰囲気の良くない店は
NG



ジャンルを問わず店を渡り歩き、総合点の高さ店を発見すると、迷わす乗り換える。



情報過多のため、食へのこだ割が非常に強く、メニューを選ぶ時には余念がない。

マンネリデートコースと新企画満載のデートコースは上手に使い分けましょう。


男性は「動く」ものを見ると、神経がONになります。


動くものに反応し、手に入れたいのです。


一方、安定したもの、不変的なものにはOFFになります。


だから、行きつけのお店や行きつけのバーのママの顔に安心するのです。


いつもの彼女の笑顏に安心するのです。


行きつけのお店ばかりでのデートは、女性にとってはつまらなく感じます。


なるべく新しいお店で、一緒に好奇心を満たしてドキドキしたいですもですよね。


だから、賢く使い分けましょう。,,


彼が疲れている日は行きつけのお店へ、


そして、新たなお店を開拓する日は「目的」「選はせる」を2つ提案しましょう。


まず、「目的」ですがこれはねつ造しましょう。()


何かにかこつけます。


たとえば、「3連休だからテンション上げたい!」「会社で良いことがあったから、

今週末は特別デーにしたい
!」などです。


理由があるので、相手もそれを断ることを考えるのが面倒で、付き合ってくれます。


次に「選ばせる。」第三者的に評価の高いは興味を抱きやすいので

「会社で一番食通の
A子がこっそり教えてくれたトップ3」とか「○○社長のブ口グに乗っていた店」

など、
3つくらいリストを並へて男性に選んでもらう・・・・など。



行付け以外の店でも、二人の気持ちが高まることが分って、女性が喜ぶ姿を見れば


「たまには他に行くのもいいかも」と学習します。


男性は学習した内容を脳内更新するので、あなたが彼のデータべースを作ってあげてくださいね。



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