会社員時代、職場の先輩でとても厳しくて怖いイメージの女性がいました。

正直、苦手意識があったのですが、

ふとしたことがきっかけで彼女の要望に積極的に応えたりしているうちに、

実は責仕感が強く優しい人なのだと気づ課された経験があります。

きっと、彼女の厳しさは、

後輩を育てようとする温かい心から来るものだったのでしょう。

想手の本質を知らずに、

イメージだけで「あの人は苦手」と切り捨てるのは、早計かもしれません。

苦手意識がある想手ほど、こちらから心を開き歩み寄ってみてください。

意外な一面が見える可能性ががあります。

歩み寄ってみても、どうしても苦手意識が消えないようであれば、

その時に距離を置けばいいだけの話です。

最後まで見ていただいて有り難うございます。

つづく

次回は、「メリットのないあいて」にこそ、親切に

をおとどけします。


生活の知恵

【慢性化予防】ニキビや吹き出物を増やさない3つの方法

手には物凄く雑菌ついてるんですよー！

iPhoneとか触ってデフォルトニキビにも触ると・・・

想像しただけで

「あ、これは雑菌顔につけてるようなもんだわ・・・ニキビ増えるわ・・・」と思っちゃいます。

慢性化してしまうきっかけの大きな行動として、刺激を与えすぎるのがいけないと言われています。

どんどん治らないニキビニキビや吹き出物が出来たら、

ついつ気になって触ってしまう癖がある人・・・手をあげてくださいーっ(｡･ω･｡)ﾉ

わたしもそうなんですが、無意識で触ってしまってる事多々あるんですよね(T∇T)なので、

ニキビや吹き出物が出来た時は「手をよく洗う」ようにしています。

増やさないためには、意識して刺激を避けるメソッドを実践しなきゃいけませんーっ。

わたし流「ニキビや吹き出物を増やさない3つの方法」

1．こまめに手を洗う

（インフルエンザ予防にもなるよー）

2．洗顔は肌に刺激のすくないものを使う

※私は泡洗顔より私はクレイ洗顔の方が合ってました＾＾；　

泡がたつ洗顔は発泡剤ってのが入ってるので、刺激になるのかも

3．絹の手袋を寝る時つける

寝る時に保湿クリームを塗って、

絹の手袋をはめて寝ると寝てる間にニキビを触らなくて手のケアも出来てGOODでした＾＾

保湿のクリームは、オルビスの大人気・大人ニキビ用スキンケア化粧品使いました(^.^)v

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